Objectifs
Module 1 : comprendre sa prévoyance et ses droits
- Comprendre le fonctionnement du système suisse des trois piliers et le rôle de chacun
- Analyser son certificat de prévoyance et identifier les prestations
- Comparer les impacts financiers et personnels d’une retraite anticipée, ordinaire ou différée
- Identifier les démarches administratives à entreprendre pour la préparation de leur départ à la retraite
Module 2 : réussir sa transition vers la retraite
- Identifier les enjeux émotionnels et psychologiques liés au passage à la retraite
- Comprendre les impacts de la retraite sur l’équilibre du couple et des relations familiales
- Anticiper les changements liés à la fin de l’identité professionnelle et développer de nouveaux repères
- Construire un projet de vie cohérent pour la période de retraite
Contenu
Module 1
- Le fonctionnement du système des trois piliers
- Comment se constitue votre capital de prévoyance
- Les possibilités d’utilisation de votre capital (par exemple pour l’acquisition d’un logement)
- Votre couverture en cas d’invalidité ou décès
- Les différences entre retraite anticipée et retraite légale
Module 2
- Retraite : défi existentiel ou liberté retrouvée
- Gestion des ressources budgétaires et temporelles
- Développement personnel, vie sociale et dynamique de couple
- Transition identitaire (fin de la vie professionnelle)
Formateurs
Stéphanie Ratinaud, Fabien Chambovey et Pro Senectute
Lieux
- Martigny
- Monthey
- Sion
Titre délivré
Une attestation de participation sera délivrée par le Bureau des Métiers.
Public cible
Les personnes qui souhaitent préparer au mieux leur retraite
Horaires
8 septembre & 12 octobre 2026
De 18h00 à 20h30
à Martigny - Porte d’Octodure – salle ville
16 septembre & 13 octobre 2026
De 18h00 à 20h30
à Monthey - Restaurant l’Entre-deux
22 septembre & 14 octobre 2026
De 18h00 à 20h30
à Sion - BM Campus – salle Dom
Prix
| Session | Adhérent au Bureau des Métiers | Non-adhérent au Bureau des Métiers | Affilié CAPAV |
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Sion — Mardi 22.09.2026 - Module 1
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CHF 125.-
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CHF 155.-
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Offert par la CAPAV
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Sion — Mercredi 14.10.2026 - Module 2
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CHF 125.-
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CHF 155.-
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Offert par la CAPAV
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Sion — 22.09. et 14.10.2026 - Module 1&2
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CHF 250.-
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CHF 310.-
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Offert par la CAPAV
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Martigny — Mardi 08.09.2026 - Module 1
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CHF 125.-
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CHF 155.-
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Offert par la CAPAV
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Martigny — Lundi 12.10.2026 - Module 2
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CHF 125.-
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CHF 155.-
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Offert par la CAPAV
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Martigny — 08.09. et 12.10.2026 - Module 1&2
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CHF 250.-
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CHF 310.-
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Offert par la CAPAV
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Monthey — Mercredi 16.09.2026 - Module 1
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CHF 125.-
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CHF 155.-
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Offert par la CAPAV
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Monthey — Mardi 13.10.2026 - Module 2
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CHF 125.-
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CHF 155.-
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Offert par la CAPAV
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Monthey — 16.09. - 13.10.2026 - Module 1&2
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CHF 250.-
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CHF 310.-
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Offert par la CAPAV
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Personne de contact
Mme Joana Valet
Tél : 027 327 51 36